Combien de temps faut-il pour se remettre en couple après une rupture ?

De nombreuses personnes supportent mal une rupture amoureuse, et cela pour de nombreuses raisons. Il est normal qu’après avoir vécu une telle situation, vous ayez des doutes sur la bonne manière de rebondir. Est-il conseillé de se remettre en selle rapidement ou de prendre votre temps pour guérir et vous reconstruire ?

L’importance des raisons de la rupture

Les raisons de votre rupture amoureuse jouent un rôle capital dans la décision de se remettre en couple ou pas. Si vous avez vécu un amour sincère et intense, que vous aviez l’impression d’être totalement compatible avec votre ancien partenaire, mais que pour une raison ou une autre, dépendant ou non de votre volonté, vous étiez obligé de mettre fin à votre relation, il serait difficile de se remettre en selle facilement. En effet, vous vous sentez encore déboussolé par l’histoire que vous venez de vivre. Il n’est donc pas évident de tout de suite se remettre en couple avec une autre personne.

C’est également le cas si votre ancien partenaire vous a déçu, blessé ou fait du mal. Auquel cas, vous ne vous remettez pas encore de vos blessures. Si vous choisissez de vous remettre en couple après cela, vous risquez de ne pas être totalement dans la relation. Ce qui serait dommage pour votre partenaire notamment s’il/elle est vraiment sincère. Ainsi, vous devez prendre le temps de faire le deuil de votre relation précédente, de réfléchir aux leçons que vous pouvez tirer de cette expérience et surtout développer une estime de soi solide. De cette manière, vous pouvez aborder une nouvelle relation avec un état de complétude, sans avoir besoin de chercher quelqu’un pour combler un vide émotionnel.

Par contre, si votre précédente relation amoureuse n’a pas été très importante à vos yeux ou ne vous a pas vraiment affectée, alors vous pouvez vous remettre en selle rapidement.

Être prêt pour accueillir l’autre

Se remettre en couple après une rupture amoureuse nécessite une préparation psychologique. Vous devez être prêt à accueillir l’autre. Il est surtout question d’apprendre à vous connaître en profondeur. Ce processus peut durer entre un à deux mois selon la personne. Dans tous les cas, que vous soyez blessé ou non par votre précédente relation, il est fortement déconseillé de se lancer dans une liaison uniquement par distraction. C’est ce qu’on appelle relation pansement. Cette dernière peut vous soulager un temps, mais peut aussi vous briser ou briser l’individu avec qui vous êtes, car il peut se sentir utilisé.

Les liaisons sans lendemain peuvent également devenir dangereuses notamment si vous recherchez une relation sérieuse et l’engagement. Ainsi, réglez d’abord vos problèmes émotionnels pour éviter les complications à long terme. Apprenez également à être patient et surtout prudent.

Comment faire pour rencontrer une nouvelle personne ?

Il existe plusieurs façons de rencontrer de nouvelles personnes. Tout dépend de vos attentes et du type de relation que vous recherchez. Cependant, la recherche d’un partenaire ne doit pas devenir un travail à plein temps. Elle doit se faire lentement et à votre rythme. Il n’est pas non plus question de se donner une deadline précise : laissez faire le temps. D’ailleurs, si vous avez été affecté par votre précédente relation, vous devez laisser le temps guérir vos blessures.

Pensez à changer vos habitudes. Si vous préférez être seul habituellement, pourquoi ne pas faire des sorties entre amis ? Cela peut à la fois vous détendre et vous permettre de rencontrer de nouvelles têtes. Vous pouvez aussi adhérer à des groupes ou associations. Ou encore vous inscrire sur des sites de rencontre si vous êtes timide et n’avez pas le courage d’aborder une personne. Bref, les occasions de rencontrer de nouvelles personnes ne manquent pas.