Étiquette : Sophrologie

Les biens faits de la sophrologie

La sophrologie est une technique de développement personnel amenant le corps et l’esprit vers un mieux-être. Le praticien concerné est un sophrologue, il propose des séances individuelles ou des séances de groupe s’appuyant sur des techniques de relaxation où la respiration et la visualisation sont les principaux supports vous guidant à la sérénité. Une séance de sophrologie peut…

Par Povoski 14 mars 2022 0